LÁSKAVÁ JOGA PRE VŠETKY YOGAMATKY
+
LÁSKAVÝ PRÍSTUP PRE VŠETKY YOGADIETKY
=
YOGAMATKY
Pridaj sa aj ty do našej komunity spokojných (Yoga)matiek a vymeň s nami MAMASTÉ za NAMASTÉ!
Z našej ponuky si vyberú aj tie najnáročnejšie (Yoga)matky (a yogadietky).
POPIS LEKCIÍ
Na všetkých hodinách sa cvičí láskavá joga zameraná na potreby maminiek (chrbát, stred tela, panvové dno, diastáza, psychycká pohoda a zvládanie MAMASTÉ).
Kurzy sú vhodné pre začiatočníčky aj pokročilé jogínky.
Prihlásiť sa dá na 6-týždňový kurz za výhodnejšiu cenu, s možnosťou náhradiek, alebo na jednotlivé lekcie.
Pri kúpe celého kurzu vzniká nárok na NEOBMEDZENÝ počet náhradiek, počas trvania kurzu + JEDNU NÁHRADKU si môžeš aj presunúť do 3 ďalších mesiacov.
Na VŠETKY hodiny (aj na jogu s deťmi) je možné prísť aj bez detí.
Joga s deťmi
Dokonalá voľba pre maminy s bábätkami.
POPIS
Láskavá joga pre maminy v prítomnosti detičiek.
Zatiaľ čo maminy jogujú, dietky sa vedľa nich hrajú, ležkajú, spinkajú, alebo cvičia s maminami.
PRE KOHO JE VHODNÁ?
Joga s deťmi je ideálna voľba pre maminy s bábätkami, alebo pre maminy, ktoré chcú mať svoje dietky nablízku.
Vhodné pre maminy s detičkami už od 3 mesiacov.
VARIANTY A TERMÍNY
JOGA S DEŤMI
• utorky 8:00 – 9:00, LAPKY
• stredy 9:45 – 10:45, RETRO
• štvrtky 8:45 – 9:45, KID.DO
• štvrtky 10:00 – 11:00, KID.DO
Joga bez detí
Zaži s nami skutočný oddych na doobednej joge bez detí. Zaslúžiš si!
POPIS
Joga len a len pre maminy. Dopraj si hodinku pre seba a zaži s nami dokonalé NAMASTÉ.
Nezabudni 1 hodina = len 0,6% týždňa. Zaslúžiš si svoje (ani nie) percento času!
Vďaka našej spoločnej hodinke budeš oddýchnutá a pripravená čeliť výzvam, ktoré materstvo rozhodne prináša.
K jóge ponúkame aj možnosť babysittingu.
PRE KOHO JE VHODNÁ
Jogu bez detí skutočne odporúčame pre VŠETKY maminy.
Jedna hodina bez malého človiečika z teba urobí oddýchnutejšiu a láskavejšiu maminu.
Babysitting odporúčame pre samostatnejšie detičky od 1-1,5 roka.
VARIANTY A TERMÍNY
JOGA BEZ DETÍ S MOŽNOSŤOU BABYSITTINGU
• utorky 9:30 – 10:30, LA DANSA + LAPKY
Babysitting
Raj na zemi pre všetky (Yoga)dietky.
POPIS
Skúsené animátorky zabezpečia, že vaše dietky sa perfektne zabavia (a unavia). A častokrát ani nebudú chcieť odísť.
Babysitting je aj perfektná príprava na škôlku.
Jednoducho „win-win“ situácia pre maminy a dietky!
PRE KOHO JE VHODNÁ
Babysitting odporúčame pre detičky od 1,5 roka (samostatnejšie už od 1 roka)
VARIANTY A TERMÍNY
LAPKY
• utorky 9:30 – 10:30, LA DANSA + LAPKY
Aktúalny cenník nájdeš TU.
Celé všeobecné podmienky nájdeš na TU.